Ольга Солнце: Я учусь быть с собой

Ольга Солнце поделилась выводами, которые она сделала за время терапии.

Как я нае🤬ла саму себя хочу рассказать.

Мне нравится, что вы мне пишите, что мой блог для многих из вас стал терапевтическим. Вчера пол ночи переписывались с каким-то парнем, которого предала жена.
Не знаю. Для меня то, чем я обладаю (опыт, психология, знания из обучений и личный духовный рост) - это как клятва Гиппократа.
Если вижу что люди испытывают душевную боль - часто включаюсь потому, что знаю каково это…

Вы знали, что в других людях мы различаем только чувства которые способны испытывать сами?
(Отсюда тяга к нездоровым отношениям! Другой любви мы не знаем. Знаем такую. Она нам знакома. Обычно из детства)

Так вот. Кто-то мне написал под прошлыми постами «хватит ныть» и я чёт такая думаю. А правда! Сколько можно.
Отведенное (самой себе) на это время - кончилось! Работа с терапевтом - завершена. Живём!

А это не просто… да, уже не триггерит что было. Но в моей жизни новый опыт.
Я учусь быть с собой и выдерживать себя. Без других людей. В тишине. В пустоте.
И вот что: мне кажется, что всё тлен… вообще всё. Понимаете ВСЁ ТЛЕН!
Мы пришли и уйдем. Вообще не важно что было - это в прошлом. Не известно что в будущем и сколько оно будет. А здесь и сейчас есть ты со своими мыслями - что всё тлен.

Спасибо за внимание! 🙏🏻