Александра Артемова рассказала, как поддерживает форму после родов

Бывшая участница телестройки Саша Артемова набрала за беременность много лишних килограммов, но уже спустя месяц после родов удивила своих подписчиков в социальной сети фотографиями плоского живота и узкой талии.


Молодая мама признается, что спортом не занималась и на жесткой диете не сидела, хоть и старалась придерживаться правил питания для кормящих женщин. Так, в пищу Саша употребляла диетические продукты, которые варила либо запекала в духовке, из сладкого позволяла себе зефир и иногда любимые пирожные.


По словам Артемовой, ей очень помогал особый латексный корсет. Он утягивал живот и уменьшал аппетит, благодаря чему порции становились меньше. Также Саша считает, что помог в похудении ей быстрый обмен веществ и молодой возраст. Подписчики девушки остались в восхищении от формы Саши и отмечают, что девушка после родов стала выглядеть даже лучше, чем до них.