Евгений Ромашов: Сходил к психиатру

Евгений Ромашов решил заняться своим ментальным здоровьем и прорекламировать психиатра.

Сходил к психиатру. Решил рассказать честно, как всё прошло.

Последнее время меня сильно выматывали тревога и бессонница. Постоянные съёмки, перелёты, работа без нормального отдыха — в какой-то момент понял, что сам уже не справляюсь.

Записался в клинику ментального здоровья «Аксона» к главному врачу, психиатру Эдуарду Юрьевичу Холодову. Ожидал обычный опрос по шаблону, а получился нормальный человеческий разговор. Мы разобрали не только симптомы, но и причины моего состояния. Врач объяснил всё простым языком, без запугиваний, и дал понятный план действий.

После консультации появилось ощущение, что ситуацию действительно можно изменить. Для меня было важно, что приём проходит конфиденциально, без постановки на учёт, и никто ничего не навязывает.

Если вас давно мучают тревога, бессонница или постоянное напряжение — не откладывайте обращение за помощью. Иногда один разговор со специалистом может стать первым шагом к тому, чтобы почувствовать себя лучше.