Ксения Бородина: От нашей самооценки зависит «умственное» здоровье

Ксения Бородина поделилась с подписчиками информацией, которую она почерпнула из книги про самооценку.

Если я не буду уважать самого себя, если я не рад быть тем, кто я есть, то мало что смогу дать другим, кроме собственных неудовлетворенных потребностей. В своей эмоциональной нищите я буду склонен рассматривать других людей в основном как источники одобрения или неодобрения. Я не смогу ценить их просто за то, что они есть, я буду видеть в них лишь то, что они смогут или не смогут для меня сделать. Я не стану искать людей, которыми смог бы восхищаться, с которыми смог бы пустится в жизненное плавание. А искать я буду тех, кто не станет меня осуждать и, возможно даже, будет впечатлен моей персоной-лицом, которое я показываю миру. P.s сейчас читаю книгу про самооценку, каждая строчка сильно откликается. Найти важнейшие факторы, которые формируют самооценку. Что от нашей самооценки сильно зависит « умственное» здоровье.