Алексей Купин: Я решил внести изменения в свою жизнь

Алексей Купин постарался за восемь недель наладить свою повседневную жизнь в новом ключе.

8 недель моих перемен в жизни 🖤

Недавно я решил внести изменения в свою жизнь, далеко не все я транслировал в инстаграм, и мой образ жизни мне перестал нравится. Это был период тусовок и различных мероприятий, много отдыха и мало продуктивности…❌

✅И 8 недель назад я понял, что на меня это не похоже и нужно кардинально менять фокус своего внимания .
За этот период я углубился в работу, и в свое развитие ( скоро с вами поделюсь новостями) иду к лучшим результатам в жизни в тренировках (и даже есть в планах выступить на соревнованиях)
Наладил режим, питание, сон и отказался от всех вредных привычек (пример электронки)
Нашел баланс в своей личной жизни отпустив все обиди и страхи (я нахожусь долгое время без отношений) а сейчас без избыточного потенциала все налаживается😉
Я начал по-другому вести соцсети, начал рассказывать больше, и в целом поменялось мое виденье на многие ситуации.

В общем все только начинается, буду с вами делиться событиями🙏🏼

Жду вашу обратную связь в коментах❤