Кристина Бухынбалтэ: Нужно избавиться от обиды!

Кристина Бухынбалтэ считает, что чувство обиды невыгодно прежде всего самому человеку.

Как обида разрушает нас изнутри?
Вчера я задала такой вопрос одному человеку …

На что она мне ответила : часто обида - это механизм защиты нашего же Эго. На самом деле, в личностном уровне мы не нуждаемся в обиде как в инструменте защиты наших интересов.

У каждого свой уровень обиды. Кто-то быстро заводится и быстро остывает, чувство обиды тоже быстро уходит.

А кто-то может даже из-за пустяков неделями, месяцами и даже годами держать обиду на другого человека.

Вот и приходится туго. Каждый раз, когда мы обижаемся на кого-то, или вспоминаем давно прошедшую историю, где обиделись, и снова переживаем эту ситуацию, в нашем организме происходят определенные процессы.

И чем чаще мы обижаемся, тем чаще организм оказывается во власти разрушающих элементов.

Поэтому отсюда вытекает конкретный вывод - чувство обиды в первую очередь не выгодно для нас самих, для того, кто обижается.

Вдобавок, тот факт, что мы обиделись, показывает нашу уязвимость, наши слабые стороны.

Как бы сложно не было это именно для нашего же внутреннего состояния … НУЖНО избавится от ОБИДЫ… иначе она будет сжирать нас изнутри … а это идет на разрушения не на создание для дальнейшей нашей жизни ! 🫶

Всем любви, добра , и света в душе 🫶