Алёна Савкина: Буду заедать чем-то полезным

Беременная Алёна Савкина даёт слово, что будет питаться правильно.

Можно ли сидеть на ПП беременной ?

Можно. Даже нужно 👌
Вчера говорила об этом со своим врачом , и мы не говорим о сухой грудке каждый день.
В основном «жор» беременной можно просто заедать чем-то не таким вредным и жирным . У меня в холодильнике всегда куча овощей и если я хочу кушать - я лучше съем огурчики или помидорки ))) Шоколад или сладкое можно конечно , но не значит что им надо обожираться )

Я люблю сладкое , но знаю , как оно может сильно напакостить )Поэтому ем его в меру 😋

Вообще просто создать сбалансированное питание мне сказали) Полезное и вкусное - например ГРИЛЬ отличное спасение этому - я готовлю все на нем 👌
Мясо , рыбу , овощи 😍

У вас есть/был «жор» во время беременности ? Или токсикоз все брал на себя ?☺